Çocuk ve gençliğin arasında ergenlik dönemi dediğimiz, ileriki hayatını da etkileyecek bir dönem vardır.
Ergenlik dönemi aslında ne çocuk olabilme ne de genç olabilmedir. Yani ergene bir şey söylediğimiz zaman bazen çocuk gibi tepkiler verebilir, bazen de genç gibi tepkiler verebilir.
Bu dönem kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. 10-20 yaşları arasında geçen uzun ve sancılı bir süreçtir. Hem kişi hem de etrafınkiler bu süreçte zorluk yaşar.
Özellikle ebeveynler bu süreçte çocuklarının daima yanında olmalı ve bu dönemi çocuklarının yanlarında olarak ergenliğin bir süreç olduğunu çocuklarına hissettirmelidir.
Çocuk ya da genç= ergen ;
Kendisini dinleyen, onu küçük düşürmeyen, eleştirip yargılamayan, kararlarına saygı duyan ve arkadaşlarına saygı gösteren bir ebeveynin olması, çocuğuna model olup onun da söz hakkını dinleyen bir ebeveynin olması çok önemlidir.

OKUL ORTAMI VE AİLE
Okul, ergenlik dönemimdeki genç için son derece önemli bir yerdir. Bu nedenle okuldaki yaşantılar ergenlik dönemindeki gencin gelişimi üzerinde fazlasıyla etkilidir. Okulda yaşayabileceği akran zorbalığı, okulun sosyo-kültürel çevresine uyumsuzluğu, eksik öğretmen desteği, aşırı disiplin uygulamaları gibi durumlar gencin okuldan soğumasına ve okul dışı alanlarda psikolojik tatmin aramaya yönelmesine neden olabilir. Bunun yanında ailelerin ilgisizliği, iletişim problemleri, şiddetli geçimsizlik, boşanmalar vb. gibi olaylar gencin gelişimi üzerinde olumsuz etkileri olan faktörlerdir.

ERGENLİKTE ORTAYA ÇIKAN PSİKOLOJİK RAHATSIZLIKLAR
Ergenlikte ortaya çıkan pek çok rahatsızlık bulunmaktadır. Bu rahatsızlıkları şu şekilde sıralayabiliriz:
• Depresyon
• Duygu durum bozukluğu
• Panik atak
• DEHB
• Karşıt gelme bozukluğu
• Yeme bozuklukları (anoreksiya nervoza, bulimia nervoza)
• Şiddet ve saldırganlık dürtüsü
• OKB
• Anksiyete

ERGEN PSİKOLOJİSİNİN BOZUK OLDUĞU NASIL ANLAŞILIR?
Ergenliğin kendisinin getirmiş olduğu bir gerginlik ve umursamazlık/aşırı umursama durumu vardır. Bu süreçlerin yanı sıra anne babalar için uyarıcı olabilecek etkenler şu şekildedir:
• Alkol kullanımı,
• Ani kilo alıp verme,
• Şiddete meyillilik,
• Tamamen arkadaş grubunu ve çevresini değiştirme
• Saldırgan söylemler
Bu tip davranış farklılıkları ile karşılaşıyorsanız siz de bir psikolog veya psikiyatr yardımı için özel hastanelere başvurabilirsiniz. Böylece olası travmanın büyümesini engelleyerek ergenin mental sağlığını koruma imkanı edinmeniz mümkün olacaktır.